No necesitas conocimientos previos o algún requisito en especial. Por el ritmo de las clases, los movimientos, y por no necesitar mucho equipo, este tipo de entrenamiento puede ser una buena opción para quienes recién quieren comenzar a hacer ejercicio. El método BodyBarre by JB es sutil pero poderoso, una sola clase puede tener muchos efectos positivos y después de unas semanas, notarás cambios importantes en tu cuerpo.
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